Stress-Frei-Leben®

Stress-Frei-Leben ist eine Vernetzung von Teilbereichen der Kinesiologie, der Akupressur, der Psychotherapie und der
Psychotraumatologie.

Das Ziel von Stress-Frei-Leben (SFL) ist, den Umgang mit dem Alltagsstress zu erleichtern. Einfache Übungen können
spielerisch in den Tagesablauf integriert werden, die spontan eine Entlastung spürbar werden lassen.

Jede Erfahrung in unserem Leben ist in unserem Zellsystem gespeichert, auch wenn wir sie mit unserer bewussten
Erinnerung nicht erfassen können. SFL ermöglicht frühe emotionale Verletzungen, sowie Blockaden im Körper zu lösen,
die uns in alten Mustern bzw. Gewohnheiten gefangen halten und unser Leben belasten.

Durch das Aufdecken der verdeckten Stressfaktoren und das effektive Lösen von Blockaden kann unser Organismus
regenerieren. Meine Erfahrung zeigt, dass sich die Menschen befreiter, ausgeglichener und zufriedener fühlen.

Die Blockaden können sich ausdrücken durch:

• Konzentrations- und Lernstörungen
• Schmerzzustände
• Lebenskrisen oder belastete Ereignisse
• Beziehungsprobleme
• Stress und Burnout
• Chronische Erkrankungen
• Psychosomatische Probleme
• Depressionen
• Angst
• Panik
• Suchtprobleme